薬剤師たっきーの相談室

薬剤師国家試験勉強相談、お悩み相談、人生相談

2021-01-01から1年間の記事一覧

決戦!国家試験!〜持ち物や過ごし方は?〜

持ち物は本当に最小限! 休憩時間はしっかり休憩! こんにちは! 論理的思考術×メンタルケアサポーター 啓育士のたっきーです! 今回は受験生皆さんが悩む 国家試験の持ち物や 本番の会場での過ごし方を お伝えします! 【持ち物】 受験票、時計他(今少し変…

国家試験合格への秘策!?~理論を頑張らない受かり方~

国家試験を理解して 戦略的に合格へ!! こんにちは! 論理的思考術×メンタルケアサポーター 啓育士のたっきーです! (*啓育士:相手の良いところを引き伸ばすお手伝いをする人) 私は幼少期のいじめや孤独の経験から 学生の支えになれたらと 学生支援を行…

勉強するには本当に【場所】が必要?~集中できる環境を整備しよう!~

勉強する場所は 本当に家しかないのか!? 大切なことは 勉強をする【環境】を整えること! 環境というのは、何も 【場所】ということだけではありません! この記事では これまでの勉強の【環境】について 新たな価値観を提示します! 結論から言うと究極 …

短期決戦も可能!~衛生・法規・実務の考え方~

2~3ヶ月の短期間で点数に繋がる! 衛生・法規・実務のコツ! 大切なことは、なるべく暗記系は 自分身近なことに 関連づけて行きましょう! あまり単純な暗記に頼らないこと! なぜなら! 単純暗記では脳のキャパシティが すぐいっぱいになってしまいます! …

勉強時間確保のために寝る!~睡眠とお昼寝を上手く使おう!~

睡眠時間を削ってでも勉強すべき!? お昼寝を効率的に使った 休憩時間も使える勉強法! 大切なのは 睡眠時間を削って勉強することではなく 休憩時間をしっかり取ることです! なぜ休憩時間の重要性や 勉強時間を削ってはいけないかを 説いているのか。それ…

薬理を制するものは国家試験を制する!?~生物や病態と併せて~

薬理を制するものは 国家試験を制する!? 必要な点数は90%以上! 薬理は必須・理論・実践併せて 全体で40点もの配分がある! これをいかに取るか、が重要となる! 欲を言えば、90%(36点)以上ほしい! 単純に言えば 『覚えれば点数になる』科目です! た…

早起きが一番はもう古い!?~勉強のゴールデンタイムは?~

早寝早起きが一番良い!? 実はある程度決まっている! パフォーマンスのゴールデンタイム! 結論から言うと 人は4つのタイプに分類され それぞれで適した活動時間 適した勉強時間があります! 適した活動時間を知ることで より効率的な勉強を経て 最大の成…

物・化・生が全然上手く行かない!~深みにハマらず浅瀬から~

物化生が全然上がらない! 時間は有限! 何をいつまでやっていて良いの? これを全て読めば 深みにハマらない! 勉強内容やスケジュール感を 知ることができます! 大切なことは 深く理解しよう!ではなく キーワードを抽出し簡潔に捉える! 基礎科目である…

人が集中できる最大の勉強時間は◯◯分!~成績を上げる勉強時間とは~

「昨日何時間勉強した?」 「8時間やったよ!」 でも実は最大90分間!! こんな会話がテスト前には聞かれますよね? しかし本当に必要なのは 時間なのでしょうか!? 集中できる最大の時間は90分! 人は長時間の集中はできません! もし、みなさんのご友人が…

自分だけが頑張ってる!?~意外と友達も同じ~

努力の仕方は人それぞれ! 必要以上に友達のことを考えすぎない! ここで言いたい、大切なことは 自分は自分!という意識 効率的な勉強法は 科学的に証明されていますが 個人のライフスタイルまでは 一概には言えません! はっきり言って その人個々に合う勉…

1日1科目集中型の勉強は非効率!〜科目の繋がりを意識した勉強方法とは~

1日1科目集中勉強は非効率的!? 知識の保険を持とう! 科目の繋がりを意識することで! ただの単純暗記が 理解暗記へ切り替わります! 薬学における最悪の未来は 全然覚えられないこと! そして単純暗記ほど 怖い物はありません! もし単純暗記のための ゴ…

「たくさん書いて、音読しているのに全然覚えられない...」時間の浪費をストップ!勉強時間を3ステップに分ける効率的な勉強方法とは?

ひたすら書く! じっくり見て覚える! もうやめましょう! 覚えるために必要なことは 【反復】と【想起】 このたった2つだけ! 暗記に悩む5~6年生のみなさん! 書く勉強、見る勉強がダメ! という訳ではありません! この記事を読めば より効果的に暗記し …

なぜ模試が伸びない!?~対策とやり直しのやり方~

模試は一喜一憂するだけのものではない! 本来の解き方とは? 解けた!解けない!だけではない! 問題の解き方をお伝えします! これさえ意識すると解き直しのための 効率的な準備をすることができます! 5~6年生のみなさん! 日々の勉強お疲れ様です! 国…

選択肢は薬剤師だけではない!?~自分の武器を見つけよう~

薬剤師は将来大丈夫!? 逆境に立ち向かうには? 大切なことは! 自分が得意な事を見つけること! どうしてそれが未来へ繋がる!? 5~6年生のみなさん! 将来の進路はお考えですか? 就職する人もいれば 個人(フリーランス)で動く人や 起業する人も出てき…

自分だけが成績低迷!?~競争ではなく協奏しよう~

比べる相手は自分! 友人との比較は止めよう! 国家試験勉強を進めていると メンタルが落ちることがあります! 大切なのは他人との比較を止めて 自分と向き合おう! 頑張っている受験生のみなさん! 日々友人と過ごすとき こんなお悩みをお持ちではないです…

勉強スケジュールは日割りはダメ!~時間単位で効率化~

勉強のスケジュールが立てられない! いつも一夜漬けになる皆さんへ! 薬剤師国家試験合格へ向けて 日々進めている5~6年生のみなさん! こんなお悩みをお持ちではないですか? 「これから一年間どう勉強進めたら良い?」 「コツコツ勉強するのは苦手で勉強…

時間と定着率は比例しない!~時間密度の最大化とは?~

勉強時間の割には定着量が少ない! 勉強時間がもっと必要なの!? 本当に必要なのは 集中力と休憩の最適なサイクルを知る 薬学部5~6年生の皆さん! 日々の勉強・研究・就活等お疲れ様です! そんな時間に追われる生活の中で こんなお悩みをお持ちではありま…

そのインプット間違っています!~理解した「つもり」から、「つもり」を取る方法とは?~

しっかり教科書・参考書を読んだはずなのに どうして問題が解けないの!? しっかりインプットしているのに問題が解けない!という人へ。 みなさんは、こんなお悩みをお持ちではないですか? 「じっくり読んで理解したはずなのに、問題が解けない」 「何度も…

時間を掛けているのに覚えられない!~暗記のハードルを超えるたった1つの効率的暗記法~

どうやったら、新しいことを覚えられる? ~暗記へのハードルをどう越える?~ 大切なことはたった1つだけ! これだけやれば 暗記への高いハードルを越えることができます! 皆さんは、こんなお悩みをお持ちではないですか? 「これまでたくさんの言葉、たく…

予備校や大学に追われ勉強ができない!~2つの観点に基づく優先順位の付け方~

予備校や大学、いろんな事に追われて勉強時間がない! そんなあなたに必要なのは、たった2つの考え方! 薬学部5~6年のみなさん! こんな悩みを持ったり、想いを抱えていませんか? 「実務実習もあって夜は疲れてしまって、あまり勉強できない」 「6年生で卒…