自分だけが頑張ってる！？～意外と友達も同じ～

努力の仕方は人それぞれ！

必要以上に友達のことを考えすぎない！

ここで言いたい、大切なことは

自分は自分！という意識

効率的な勉強法は

科学的に証明されていますが

個人のライフスタイルまでは

一概には言えません！

はっきり言って

その人個々に合う勉強法は

ありません！

人が1時間の勉強で成績良くて辛いなら

その1時間の質を変えましょう！

その質の変化は3時間の人のそれに

匹敵しうることもあります！

量を質へと変化させることで

人と比べることなく

圧倒的に効率的な勉強へ

変化させることができます！！

3～4時間で成果を最大化させるか

1～2時間もで最大化させられるか！

自分自身と比べて

越えて行きましょう！

人によってそれぞれ

キャパシティとライフスタイルも

大きく異なります！

ライフスタイルも

朝型の人、昼型の人

それぞれ集中しうる時間も変化します！

その人に合ったライフスタイルで

しっかり軸と方向性を定めて

進めて行くことが大切です！

まずできることは

Step1

集中できない人はまず

30分（25分＋5分休憩）集中する練習をしましょう！

そして少しずつ伸ばして行きましょう！

　▽

Step2

自分の勉強時間を人と比べない

時間でマウント取ってくる友人は

すごいね～と受け流しましょう！

　▽

Step3

ページ数でしっかり見ていく！

以前のページ数を越えるように進めよう！

人は時間で生きているからこそ

時間を意識してしまいます！

量質転換でしっかり成果を

上げられるようにしましょう！